原始人咕噜一家六口在老爸Grug（尼古拉斯·凯奇 Nicolas Cage 配音）的庇护下生活。每天抢夺鸵鸟蛋为食，躲避野兽的追击，每晚听老爸叙述同一个故事，在山洞里过着一成不变的生活。大女儿Eep（艾玛·斯通 Emma Stone 配音）是一个和老爸性格截然相反的充满好奇心的女孩，她不满足一辈子留在这个小山洞里，一心想要追逐山洞外面的新奇世界。 没想到世界末日突然降临，山洞被毁，一家人被迫离开家园，展开一场全新的旅程。离开了居住了“一辈子”的山洞，展现在他们眼前的是一个崭新绚丽却又充满危险的新世界，到处都是食人的花草和叫不出名字的奇异鸟兽，一家人遇到了全所未有的危机。在旅途中，他们还遇到了游牧部落族人Guy（瑞恩·雷诺兹 Ryan Reynolds 配音），他有着超凡的创造力和革新思想，帮助咕噜一家躲过了重重困难，途中他还发明了很多“高科技”产品，并让他们知道了原来生活需要“用脑子”，走路需要“鞋子”等等。一行人在影片中展开了一场闹腾而又惊险的旅程。
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故事发生在恐龙时代，一场大地震突然袭击了本来平和的土地，雷龙小脚板（加布里埃尔·达蒙 Gabriel Damon 配音）因为这场大地震不幸和家人失散了。通过苦苦的追寻，小脚板终于得知，自己要前往远在万里的恐龙乐园大林，只有在那里，他才能够和他的家人们团聚。就这样，年幼的小脚板踏上了旅途。 一路上，小脚板结识了很多和他经历一样的小恐龙们，目的地相同的他们结为了旅伴，互相鼓励帮衬着前进。在这场盛大的冒险途中，小脚板迅速的成长，学会了各种自我保护的生存技能，同时也体会到了友情的珍贵。
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