讲述的是一对原本感情很好的白领夫妻因意外丧子出现了情感危机，为挽救他们的婚姻他们决定改变环境，移民加拿大。到了加拿大他们才发现，他们无法真正融入到那个社会，于是他们的精神变得极度苦闷。这时妻子林楠（张庭扮演）非常善解人意地建议老公毛奇（丁志诚扮演）回国，而老公却不想把老婆一个人丢下来生活，就此他们发现他们之间依然有爱，只不过以前没有想出办法解除彼此间的隔阂。@www.xiaoli.cc 他们又开始了相濡以沫，相互依赖，同甘共苦，齐心协力的新生活。谁知好景不长，一个乳臭未干的加拿大混血男孩海（Collin Ken Bennett扮演）却偏偏对林楠着了迷，他想尽各种办法用摄像机抓拍林楠生活的每一个瞬间，林楠最初不理他，并且对他的拍摄行为做了严正的警告。若不是海的妈妈有一天找到林楠说海是绝症患者，他的生命指日可待，林楠会与海擦肩而过。殊不知命运就是这么捉弄人，得知了海的情况后，林楠有了新的想法。对自己儿子残死无能为力的林楠，决定竭尽全力帮助海留住他的生命，善良的毛奇最初也很支持林楠，一段时间以后，毛奇发现海对林楠是有深切的爱意的，林楠对海的关心也让他作为一个男人感到嫉妒，于是他再次感到痛苦，林楠发现了毛奇的心绪变化后，内心也产生了巨大的矛盾，为了让林楠站好最后一班岗，毛奇痛定思痛过后觉得先回北京。
故事发生在明朝嘉靖年间，那时倭寇泛滥、海贼肆虐，南方沿海地区的百姓苦不堪言。本片以抗倭名将俞大猷为主角，讲述了青年时期的俞大猷识破倭寇与海贼的诡计，勇敢与之斗争，保卫民众和大明疆土的故事，表达了强烈的爱国主义情怀和浓烈的民族自豪之感。在本故事中，少年俞大猷经历了从稚嫩到成熟的蜕变，年少时的俞大猷只想名扬天下，做一名大侠，在与海贼、倭寇的斗争中，他逐渐明白了人生的意义，所谓侠之大者，当为国为民。长剑所指，当匡扶天下。
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少女聂依依（蒋璐霞 饰）本是一名武术教练，由于父亲意外身亡导致她心灰意懒，离开了武术队。后经由青梅竹马的好友钟天（李灿琛 饰）引见，聂依依凭借出色的身手成为香港富商贺先生（张兆辉 饰）之私人保镖。
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